Maria Luisa Valverde

Soy instructora de Pilates Reformer y próximamente también de Pilates Cadillac. Tengo más de cinco años de experiencia como estudiante; me enamoré tanto de la práctica que decidí certificarme para compartir sus beneficios con otras personas.

Al planear cada clase considero el nivel, las limitaciones y las preferencias de cada alumno, para que todos puedan disfrutar la experiencia y avanzar a su propio ritmo. Me apasiona explicar el “por qué” de cada movimiento: su función, cómo se relaciona con el resto del cuerpo y en qué zonas debería sentirse. Así, mis alumnos pueden ejecutar los ejercicios de forma más consciente, segura y efectiva.

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